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Par Maltheia dans L'art de s'offrir la santé. le 20 Janvier 2012 à 15:58...commencer par le pouce gauche dans la main droite, puis inversez, ensuite passez aux index, ... pendant 2 minutes par doigts. Ce Mudra est excellent pour régénérer votre organisme dans son entièreté. Cela ne vous prendra que 20 minutes pour un résultats qui se fera sentir après déjà deux...